如果是因为进食过快过多造成的，可以改变饮食习惯，进食后不要立马躺下休息，可以通过散步来消除肚胀的症状。

　　慢性胃炎也会造成肚子胀，需要对胃炎进行治疗。

　　另外有些患者会同时伴有小便发黄、乏力、下肢水肿等症状。可能因肝硬化引起的腹胀，应及时到正规医院进行检查和治疗。