我们说人体内的温度，我们称之为体温。想要有正常的体温，首先要确保自身新陈代谢的正常进行。正常人的体温并不是某一个具体的温度，一般是指在一个温度的范围值以内。也就是临床上所说的平均温度。通常是以口腔、腋窝、耳朵、及直肠为代表。分别为：口腔温度36.3-37.2摄氏度，直肠的温度会稍微高出一点，36.5-37.7℃，腋下温度36.0-37.0℃。但也并不是作为衡量所有人的标准。那么如果是测量腋下体温时候，需要加0.5摄氏度吗?一起看看专家详细解答。

　　腋下体温要加0.5吗

　　1. 人的体温并不是一成不变的，最有效的测量方法，可以用水银温度计来测腋下，这样的测量体温的方法是非常准确的，是不需要额外的加0.5摄氏度的。相对来说，口腔和直肠温度，反而要比腋下的温度要高出0.5摄氏度。

　　2. 在生活中，可以测量体温除了水银温度计外，还可以用红外线温度计，这种温度计一般在幼儿园比较常见，只要对准宝宝的耳朵“滴”的一下，就能够测试出宝宝的体温，虽然说比较方便快捷，但是准确率很低，需要连续测试三次左右，再取其中的中间值为准。所以宝妈在使用的时候千万不要偷懒哦。

　　友情提醒：不管是哪种测量方式，只要没有超过37.5摄氏度，都是属于正常的一个范围，所以不需要担心，建议平时可以多喝些温水，注意适当的休息。