出现股外侧皮神经发炎的时候，很多人都会觉得一侧的大腿根出现麻木的情况。这个时候有些人会以为是中风了，但是其实不是。股外侧屁神经发炎出现的时候，麻木的范围大概就是在那一个范围内的一个巴掌那么大。不会影响到我们的行走和正常的运动。

　　那么，出现股外侧神经炎应该怎么治疗呢?

　　股外侧这个位置其实也很好判断，就是你每次穿裤子的时候，能够搭住裤子的那两个突出的部位，他们的下面就是大腿根的部位。而这个位置的皮肤内侧也是有很多的神经的，若是因为挤压或者是摩擦也会神经发炎，引起麻木的情况。

　　症状比较轻的时候，可以通过按摩和拉伸来缓解疼痛，通过这种方式来促进麻木疼痛部位的血液循环，就能够有所改善。

　　生活中要注意穿宽松的衣服，这是最主要的，因为股骨头本身就是没有很多的脂肪来保护的，所以这个时候穿那些紧身的衣服就会很容易勒到。这个时候穿一些宽松一些的衣服和裤子，就能够慢慢缓解这个部位的神经反应。

　　减少活动。因为有的人出现了股外侧皮神经炎，会有很严重的疼痛的感觉出现。这个时候最好是卧床休息，不要剧烈运动，一段时间之后就会好转。

　　症状比较轻的时候，可以通过按摩和拉伸来缓解疼痛，通过这种方式来促进麻木疼痛部位的血液循环，就能够有所改善。而若是症状比较严重的话，就需要局部封闭或者是做手术来进行疏解。