如果有胎芽没有胎心，考虑是平时月经周期比较长，胚胎发育比较慢，着床比较晚所引起的，建议再观察一周左右，如果仍然没有胎心，考虑是胚胎已经停止发育，需要及时做清宫手术。

　　没有其它比较好的办法，建议先注意保持好心情，不要给自己太大压力，平时注意休息，不要熬夜，避免劳累，不要挑食，保证饮食均衡。