月经是每个女性在青春期后都会出现的一种生理周期，多会持续到绝经期后才会慢慢停止。正常情况下月经血会呈为暗红色，每次来潮后会持续三到七天左右，在月经期间可能会影响到正常分泌物，但在月经干净后分泌物一般也会恢复正常。若出现咖啡色分泌物首先可以考虑是在月经期间经常熬夜、饮食不当、过度劳累，或身体着凉，从而使月经干净后的分泌物出现异常改变。另外患有妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，也可能会影响到分泌物，使其颜色发生改变。

　　当月经干净后出现咖啡色分泌物时，若没有出现不适症状，多不用特殊处理，您可以先通过保持阴道部清洁，每天晚上可以用温水进行坐浴，并规律生活作息时间，避免长期熬夜，同时可以适当的添加些衣物，做好防寒保暖工作，来缓解分泌物异常的现象。若效果不明显，或阴道部伴有瘙痒、疼痛、红肿等症状，就可考虑是患有妇科炎症导致的，此时患者可以入院做下妇科检查，在确诊病因后，遵医嘱服用相应的抗生素类药物，并根据病情使用其他药物进行联合用药，来治疗炎症，缓解咖啡色分泌物的现象。

　　月经后分泌物正常的人平时可以通过合理安排饮食，平时多吃些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、各种肉类等，并多进行体育锻炼，来增加身体抵抗力，同时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，在阴道出现分泌物时及时将其清理干净，从而起到预防的作用。