出现脖子落枕，是颈部肌肉痉挛引起。一般是由于患者在睡觉的时候，头颈部的位置不恰当，或者是使用枕头高度不适宜，比如说过高或者是过低、过软，造成长时间受到牵拉，引起肌肉韧带出现劳损、水肿，进而产生疼痛的症状。

　　出现落枕之后，在处理方法上，患者是可以对颈部肌肉进行按摩，也可以对颈部进行局部热敷，患者还可以口服非甾体消炎止痛药，来缓解疼痛的症状，帮助落枕恢复。