耳鸣是一种听觉系统发生异常的疾病，它的病因比较复杂，当人体耳朵里面出现异物，身体有中耳炎的情况时，可能会引发耳鸣。有的人出现了血管性的疾病，神经紊乱，内分泌紊乱的时候，也可能会引发耳鸣，在耳鸣发作的时候，很多人能够听到刺耳的电波声，有的人是单侧会出现耳鸣，而有的人则是双侧都会出现耳鸣，时间长了人体就会出现听力下降的情况。

　　长期耳鸣会给人的心理上带来焦躁的感觉，容易加重人体的不良情绪，在这样的情绪引导下，耳鸣会恶性循环，出现加重的情况。目前耳鸣的治疗方法，主要是通过听力训练，让患者能够适应耳鸣的声音，然后慢慢接受，心理上在那么排斥，必要的时候需要通过药物来辅助配合治疗。

　　在平时要注意保护耳朵的健康，很多人在生活中喜欢戴耳机听音乐，这样容易损伤听力，造成人体出现听力下降的情况，特别是在公共场合，外面声音比较嘈杂，耳机里面的音量调高，容易刺激耳朵鼓膜，从而加重人体耳鸣的情况。有的人在睡觉的时候，也需要戴着耳机入睡，这样对于耳朵的健康也是不利的。在平时要注意保护耳朵，发现身体出现了耳鸣的情况，保持良好的情绪，不要过分焦躁和担忧，尽早去医院进行相关的检查，必要的时候采取药物的方式来进行治疗，一般不会对日常生活造成太大的影响。