苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，6个月以上的宝宝可以每天适当的吃一些苹果泥，可以促进生长发育，促进消化。

　　苹果泥的做法还是比较简单的，首先要把苹果清洗干净，切成小块，可以直接在榨果机中榨成泥。宝宝脾胃虚弱、腹泻的情况下，可以放在碗里边蒸，然后用勺子喂给宝宝吃，煮熟的苹果更加容易吸收，也有止泻的作用。