宝宝如果说鼻塞，家长应该保持室内的空气新鲜、温度适中、湿度适当。

　　如果说宝宝的鼻塞、分泌物是造成鼻塞的原因，家长需要用棉签轻轻的把分泌物清理出来，另外也可以用热毛巾敷在鼻子的部位。这个时候鼻粘膜在受热后就会收缩，从而使鼻腔通畅，粘稠的鼻涕就会流出来，鼻塞可以得到缓解。