月经是有规律的子宫出血，是子宫内膜组织碎片脱落所造成的。月经周期是有规律的，一般间隔28天左右，每次的出血量应该是差不多的。生化妊娠指的是，在妊娠5周内早期的流产。一般的生化妊娠如果不注意的时候，不能和普通的月经分辨出就和正常来月经一样的，在生化妊娠当月就可以备孕。

　　平时要注意补充叶酸，饮食均衡，调理好身体。可以去医院做孕前常规的检查，如果没有异常就可以备孕。