月经期是不建议吃火龙果的，火龙果虽然含有丰富的营养物质，其内花青素含量非常的高，但是它是有寒性的，不适合在月经期食用。

　　建议平时非月经期的时候可以食用，火龙果不含有果糖和蔗糖，口感不甜，但是葡萄糖含量比较高，是不建议糖尿病患者食用的。但是火龙果果实内的纤维素含量以及白蛋白的含量都是非常高的，对增强人体的免疫力、改善便秘都有非常好的疗效。