高原反应的主要症状有头痛、头晕、失眠、食欲减退、无力、呼吸困难等，因个人体质的差异出现的症状也会有限，有些不同，头痛是最常见的临床表现，疼痛在晚上或者活动激烈的时候很明显。

　　严重的反应会导致失眠、多梦、耳鸣和其他注意力不集中的症状，消化系统可能出现消化不良、厌食、腹痛、腹胀，呼吸系统会出现呼吸困难、呼吸加快以及胸闷等不适。