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得了冠心病要注意什么?

2024-09-13

  冠心病应该注意休息,早睡早起,避免熬夜,临睡前不要看紧张、刺激及恐怖的小说和电视。身心保持愉快,应忌暴怒、惊恐、过度思考以及过喜等不良习惯。

  饮食以清淡,易消化为主,少食油腻、脂肪、糖类食品,多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少。绝对戒烟,少量饮用白酒、黄酒、葡萄酒等低度酒也可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。