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冠心病饮食

2024-09-13

  冠心病的饮食要求低盐低脂饮食。盐分每人每天摄入量应该<6g,6g对于很多患者来说较抽象,例如男同志喝的玻璃瓶啤酒,一瓶盖铺满就是6g,这一瓶盖氯化钠的摄入就是6g,而且这6g是要分摊到3餐,这是一个人1天的用量。

  低脂:低脂是每天每人应该<25克,不光是油脂、食用油,还包括摄入的猪肉、牛肉、羊肉、动物脂肪、动物内脏,都包括在油脂的范围内。