在很多的时候，会出现大腿刺痛的现象，自己也不知道是怎么回事。因为是比较隐私部位，也不好意思问别人，更羞于就医，那么，出现大腿刺痛的现象，究竟是怎么回事?

　　1、首先我们需要纠正这个思想，出现异常的现象，需要及时的咨询医生，不要认为小病小痛没关系，忍忍就过去了，这样很容易拖出大病。对于大腿刺痛的现象来说，引发的原因是很多的。

　　2、常穿低腰裤，现在很多的年轻人，喜欢穿低腰裤，这样其实就很容易出现大腿刺痛的现象。暴露的部位很容易受到风寒的刺激，不仅会出现大腿刺痛，还会出现腰痛等现象，对身体健康是不利的，及时换掉这些裤子，注意好保暖，就能很好的缓解刺痛的现象。

　　3、减肥过度运动，很多的人为了减肥，过度的运动，就很容易出现大腿刺痛的现象。尤其是没有运动基础的人，为了减肥突然运动，就很容易出现大腿刺痛的现象，并且还会伴随小腿抽痛的现象，都可能会出现，自己要注意做好拉伸，就能很好的缓解。

　　4、长期的低头玩手机，现在有很多的人，是低头一族，习惯长时间的玩手机，这样其实对脊椎健康是很不利的。尤其是长时间的坐着玩手机，也容易连累到大腿，出现刺痛的现象。因此在平时要减少玩手机的时间，还要注意减少久坐的时间。