说到牙龈萎缩，大部分人应该都知道，一旦发生往往都是很难逆转的。牙龈萎缩分为生理方面的萎缩，这种现象跟我们年纪的大小有关，人到老了之后，因为年纪大了发生了自然的老化，自然牙龈也逃不过。还有一种就是病理性的萎缩，发现这种情况，大部分是口腔疾病导致的。譬如说有了牙结石、牙龈炎等没有及时的治疗，或是食物的镶嵌刺激，导致了牙龈发生了萎缩。牙龈萎缩后，牙根会很快的发生裸露，在刷牙时可能会有出血的现象，牙龈萎缩严重时，给患者的身心健康带来的影响还是非常大的。

　　牙龈萎缩要如何治疗呢?

　　首先，要定期的洗牙。之所以发生牙龈萎缩，最大的原因还是因为牙齿太脏了，因此保证口腔健康自然是第一步，这样才能防止牙龈萎缩的情况加重。其次，平时的刷牙方法不能错，每天至少保证两次刷牙，早晚各一次，配合牙牙线清理就更好了。再者，对于敏感性的牙根要进行针对性的治疗处理，发现牙龈萎缩不要拖着，及时的看医生。最后，没事喝点绿茶。日本有研究指出，牙龈的健康和绿茶有一定的关系，经常喝绿茶有利于缓解牙龈萎缩的症状，防止带来出血的状况。牙龈萎缩不是小事，每个人都应该上心，发现以后不要自暴自弃，积极的针对性的治疗才能防止严重的问题发生。