咽喉炎，顾名思义，就是咽部以及喉咙的部位，它分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。是指喉咙部位受到了病毒或者细菌的侵害，导致局部出现了炎症，多发于秋冬季节，常常表现为上呼吸道感染。这类疾病多见于成年人，病程比较长，而且症状比较顽固，容易反反复复不见好，让人比较头疼。下面我们就来看一看，治疗咽喉炎的方法有哪些?

　　按摩治疗咽喉炎症

　　使用按摩的方法进行治疗，比如，每天早起后，在左边手心处涂3-4滴的风油精，然后顺时针的按摩咽喉部位20-30次左右。喉咙部位会得到很大的缓解，此方法可以经常用。

　　西医治疗

　　如果是慢性的咽喉炎，首先找出引起炎症的原因，包括工作环境、抽烟、鼻炎等等。然后再进行对症治疗，要保证口腔的一个清洁，常用生理盐水漱口，不食刺激性食物。可以口含溶菌酶片、金果片、金鸣片等都可以减轻症状。

　　舌根运动法

　　咽喉炎会使我们的喉咙红肿，甚至干痒，有异物感，咳不出来又咽不下去，这时候可以采取舌根运动法，可以起到不错的疗效。比如，闭口、舌尖抵牙齿，顺时针转动20次，然后在逆时针转动20次，然后再将口中唾液分三次咽下，此方法可以早晚各做一次，效果很显著。患有咽喉炎的患者，最好不要抽烟喝酒、不食辛辣刺激油性食物、平时保持口腔清洁、多喝水、保持大便通畅。