高血压患者可以适量的吃柚子，柚子含有各种的微量元素、维生素和一些矿物质、维生素能够增强血管的弹性，增加血液循环，可以减低出血的几率。含有各种的微量元素，比如有钙，磷、钾，这一类的微量元素能够有辅助降压的作用。

　　高血压患者应该注意不要吃肥腻的肉食，不能吃太咸的食物，适量的多吃一些水果和蔬菜，对于辅助降压是有一定好的作用的。