如果是头发越来越少，要考虑是脱发的问题引起的。而引起脱发的原因有很多，比如精神压力过大、休息不好或者营养不良都容易导致。

　　建议平时要注意调理好自己的心情，学会减压。参加一些户外活动、体育锻炼等等。饮食方面注意加强营养，豆类、蛋类、奶类、蔬菜、水果、坚果都可以多吃一点。如果出现了脂溢性皮炎的话，还需要去皮肤科进行就诊，在医生指导下进行治疗。