引起高血压的原因非常多，大致包括以下几种：

　　第一、遗传因素。高血压有很明显的家族倾向。

　　第二、饮食因素。即饮食结构不合理，比如长期高盐、高脂饮食，其中高盐饮食是引起高血压的重要因素。

　　第三、肥胖、吸烟。体重过重、长期吸烟的人群是高血压高发人群。

　　第四、精神紧张、过度劳累。当然还有其他因素，都可以引起血压升高。

　　因此，建议有高血压家族史的人群，平时一定要非常注意，要做到低盐饮食、控制体重，以及改变不良生活习惯等。