女性出现乳房胀痛的情况，是一个正常的生理现象，一般是因为体内的雌激素发生较大的波动，会刺激到乳房。在月经来临前，体内的雌激素水平是会有一个较大的提升，此时就会出现乳房胀痛的感觉，因此你可以等几天看看自己有没有来月经。对于一些备孕的女性就另说了。

　　若是近几天正是排卵期，并且有过同房的情况，夫妻双方并没有做任何的避孕措施，那就有可能是怀孕了。还要看看自己身体最近的反应，有没有出现无故的恶心、呕吐，早晨的情况比较明显，还常常伴有头晕、四肢乏力、嗜睡的情况，一般是早期怀孕的反应。

　　还需要注意你的乳房最近的变化，是不是有发胀、好像变大了，有点刺痛的感觉，乳头的颜色出现变深的情况，有小结块。这个是正常的现象，主要是因为随着受精卵的着床，体内的激素发生较大的改变，导致乳房也做出相应的反应，这个是为了以后哺乳做准备。

　　此时要注意对乳房的养护，每天擦拭乳房，并且可以用热毛巾敷在上面，为接下来的按摩做准备，每天按摩乳房几分钟，可以促进乳房的血液循环，保证乳腺管的通畅，使得乳房能够更好的发育。在清洗和按摩的时候，要特别注意乳头，因为后期小孩喝奶，乳头是需要足够的强健，很多人前期没做好保养，后期受罪的还是自己，需多注意。