孕妇妈妈如果腰疼的，这是一种正常的生理现象，一般是由于怀孕以后体内分泌激素所造成的。因为孕妇妈妈在怀孕以后，雌孕激素升高会导致孕妇韧带或关节变松弛。

　　腰疼它是一种常见现象，也有很多方式可以缓解，随着孕期结束，胎儿分娩以后，孕妇妈妈腰酸背疼的现象会逐渐减轻。所以说孕妇妈妈平时要注意休息。