坐月子期间可以适当的看电视或者玩电子产品，但是不要长时间的看就可以了。如果长时间地看电视会影响视力，导致视力疲劳，还有可能会影响睡眠。如果看电视时心情随着电视的情节波动而波动，这些都会影响到乳房乳汁的分泌，从而影响母乳喂养的。

　　坐月子期间需要保持良好的心情，实时的做产后保健操，有利于促进身体恢复，减少产后恶露，甚至是产褥病的发生。