擤鼻涕引起耳鸣，主要是我们在擤鼻涕的时候引起耳咽鼓管异常开放，这样的情况下会出现由于里面的气压不平衡导致的耳鸣。

　　在这种情况下，我们可以用手捏住鼻子，做一个吞咽的动作，耳咽鼓管开放以后，里面的气压平衡，耳鸣就会消失，也可以用力吸一口气，捏着鼻子往耳朵里面鼓气，耳咽鼓管通畅，耳鸣就自然消失。