正常人的脉搏和心跳是一样的，正常人每分钟是60~100次，通常为每分钟70~80次，平均每分钟70次，它会受锻炼和情绪等因素影响。

　　运动后情绪兴奋，可以使脉搏加快，而休息和睡眠可以减缓脉搏，老年人和长期运动者的心率可能低于每分钟60次，如果没有其他不适应症，应该经常观察。