如果得了近视的朋友想要恢复视力，一定要首先去医院确定是真性近视还是假性近视。

　　如果是假性近视，平时可以做一做眼部的锻炼，做眼保健操，注意眼部的休息，多到户外看一看远处，看绿色的植物，一段时间过后视力就可以得到恢复。如果是真性近视的，以上方法可能就不起效果了，需要配戴眼镜矫正视力或者做手术矫正视力。