颈椎病是现在常见的一个疾病，它是一个统称，里面还分为颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征以及颈椎间盘突出。它的出现主要是由于一些不良的习惯，导致颈椎长期劳损、骨质增生，或是椎间盘突出等，出现一系列功能障碍的临床综合征。

　　它主要是因为平时不良的睡眠体位，如经常弯曲、或是枕头过高等，长时间得不到调整，就会导致椎旁肌肉、韧带以及关节失去平衡，导致颈椎出现问题。还有不良的坐姿，现在大多的上班族，都是坐着办公，一般都是根据自己身体的舒适度，随便地坐着，不良的坐姿，使得腰椎受损，颈椎长期被牵拉着，就容易出现颈椎病。需要注意改变自己的坐姿。

　　一旦出现颈椎病，身体的各方面都会出现酸疼，特别是颈椎、脖子等，疼痛的情况比较严重，也是会引起一些并发症，如吞咽困难、恶心、视力会出现下降、心率也会出现失常等，还有血压也会发生较大的波动，需要注意及时的改善。

　　一般来说，想要完全治愈是不太可能，但是可以缓解，可以药物治疗，吃一些缓解疼痛的药物，加上平时改变一些不良的睡姿以及坐姿，多加的运动，缓解颈椎的压力。也可以通过按摩的方式，缓解颈椎的疼痛，对于一些较为严重的就需要用到手术治疗，这个还是要根据自身的情况决定。