有急性肠胃炎期间会出现呕吐、腹泻的现象，应该尽量注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物和生冷的瓜果之类的。

　　在这期间，如果呕吐和腹泻比较严重的时候，可以适量的喝点淡盐水，这样能够起到补充水分，缓解腹泻导致的体内缺水的现象。在这期间还可以适量的喝点小米粥，但是不能吃太油腻的食物和油炸食品、烧烤食品，这些食物不好消化，会容易加重急性肠胃炎的症状。