杨桃可以促进肠道蠕动、补充维生素c。

　　杨桃中属于一种热带水果，其口感清脆，并且其中含有丰富的钾质，每天吃一到两个杨桃，能够补充全天所需要的钾含量。因此对于需要补钾的患者，特别是高血压的患者而言，是非常有用的。

　　除此之外，杨桃中的维C的含量也是非常丰富的，并且有助于促进肠道的蠕动。