高血压的病人可以选用如下几种来泡水喝。
一,决明子,决明子有降压降脂作用,一般取决明子15克,绿茶五克,开水泡服,久服无不良反应,适用于高血压病、高脂血症、动脉粥样硬化、便秘。
二,荷叶,可以取鲜荷叶一张,水煎代茶饮,有清热解渴、扩张血管、降低血压和血脂的功效。而且荷叶为减肥良药,对患有高血压病人,肥胖者特别合适。
三,玉米茶,玉米须有降压利尿、止血和止泻的作用。用玉米须冲泡作茶饮,有降压消水肿和利尿的功效。
四,莲心茶,莲心有清热降火,降压安神的作用,用沸水泡服,不但有降血压、降血脂,还有滋补强身的作用。