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晚上睡觉做梦很多是怎么回事?

2024-09-13

  晚上睡觉的时候做梦很多,这属于是神经衰弱的表现。出现这种情况的时候,平时应该尽量注意保持心情舒畅,不能有太大的压力。如果平时压力太大,或者总是压抑烦躁的情况下,就会容易导致失眠多梦的现象。

  在这期间可以吃点调理神经的药物,可以吃维生素B1,配合谷维素和刺五加调理神经,改善失眠多梦的症状。