子宫肌瘤的病人是可以吃牛羊肉和鲫鱼的，子宫肌瘤病人的饮食要根据疾病的发病原因来进行调整饮食结构。子宫肌瘤的发病原因主要是子宫肌细胞异常增生与体内的雌激素水平波动呈正相关性。所以在饮食调整上，要避免含有雌激素的药物和饮食，同时要避免辛辣、刺激饮食，促进血液循环、活血化瘀的药物，以免刺激子宫肌瘤生长。对于牛羊肉和鲫鱼来说，属于优质蛋白，富含有丰富的营养维生素和微量元素，是可以吃的。