清晨并不是进行运动锻炼的最佳时间，因为在运动的时候，需要摄入大量氧气，清晨空气中的含氧量是比较低，而二氧化碳含量比较高，经过一晚上的时间，空气中聚集部分有害气体。

　　并且心血管疾病患者，在清晨的时候，血液粘稠度比较高，全身血液循环速度较慢，不利于患者生命健康和运动。

　　而且运动的时候，一些肌群要进行供血供氧，这些环境下都不适合运动，一般情况下上午6点到9点最容易发生心血管意外。总之，早晨并不是心血管患者最适合锻炼的时间。