声带受损的话主要因为声带过多的发音引起的，比如说最主要的适当的声音休息，避免大喊大叫，同时可以配合一些药物的治疗，药物治疗的话可以口服这个醋酸泼尼松片，一般是早上起来炖服，这个要根据你体重来用药，同时也可以吃一些清热解毒的药，比如说冰梅片，也可以用胖大海泡水喝，最主要的话还是要注意声音休息。