就包括长期的伏案工作，颈部肌肉的疲劳，特别是屈曲的工作。因为当颈椎弯曲以后，椎间盘的受力比较大，椎间盘容易发生退变，向后挤压，会压迫到神经根，就产生颈椎病的症状。

　　此外神经根型的颈椎病发育可能跟个体的差异有关系。如果病人颈椎发育结构不好，如椎体活动量本来就下降，那活动能力下降也容易产生颈椎病。