淘米水洗脸去斑，淘米水中富含多种维生素和微量元素以及矿物质，使用它洗脸洗头或者洗澡可以起到滋养肌肤作用，令肌肤柔软，光滑，富有弹性。长期使用还可以祛斑。建议最好是再用清水冲洗一下，因为淘米水中含有其他杂质，有可能堵塞毛孔。再冲洗可以解决这种情况。同时配合饮食营养丰富清淡，少吃辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅。