说到体内的能量转化器，首先想到的应该是消化系统吧。作为把吃进身体的食物变成每天需要能量的重要器官，健康与否对身体很重要。消化系统包括哪些器官？如何注意消化系统的健康？

一、消化系统对人体的重要性

首先要知道的是，消化系统在人体中承担摄取和转换食物的营养成分，运输到身体各处的重要作用，我们的生命可以维持消化系统的努力。通常，即使休息，消化系统也在继续工作。消化系统的消化分为机械性消化和化学性消化，人体中的消化过程由机械性消化和化学性消化共同完成，人体会在循环后将体内吸收不了的废物排出体外。

二、消化系统的组成器官

消化系统由消化道和消化腺两部分组成，这两部分包括许多器官。

1、消化道的构成器官

消化道是从口到肛门的长肌肉管道，其主要构成部分有口、喉、食管、胃和大小肠。通常被忽视引起大量疾病的胃是消化管辖。因此，我们平时必须按时吃饭，保护胃。

2、消化腺的组成器官

人体中共存在唾液腺、肝脏、胃腺、胰脏和肠腺5个消化腺。我们经常听到的糖尿病是胰腺这问题。通常，消化腺存在于消化管中，依赖于消化管的内壁。

3、在日常生活中，人们把消化道分为上消化道和下消化道，以十二指肠悬韧带为界。其中上消化道主要承担消化的任务，而下消化道的任务主要是吸收营养物质并将无法吸收的废物排出体外。

消化系统的保护

消化系统在人体中承担着如此重要的任务，平时必须重视消化系统的保护。同时，有必要了解消化系统包括哪些器官，以便有目的地保护消化系统。在保护的同时，要注意不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，不要伤害消化系统。