据调查，现在越来越多的人患有近视，近视已成为一种趋势，尤其是儿童，由于网络越来越发达，儿童除了正常作业近视，长期看电视、玩游戏、视频等生活因素会导致近视，遗传因素也是儿童近视的原因，只了解儿童近视的原因，做好预防工作，远离近视。

以下是儿童近视的十大原因：

不科学的饮食

孩子们喜欢吃太多的甜食，体内的糖含量会增加，改变眼水（房水翻译：房水具有维持眼压的功能）和晶状体渗透压，容易近视。此外，大量食用高糖和睡眠化合物也会改变眼组织的弹性，减少微量元素铬的储存，眼轴容易变长，容易引起近视。

2.父母的高度近视遗传给孩子

经过多年的医学研究，父母双方都是高度近视(600度以上)的人，孩子患近视的几率要大得多。

用眼不合理

长时间连续使用眼睛，不注意休息，容易引起眼睛疲劳，容易引起近视。此外，在光线暗淡的环境中，阅读或写作光线不是很好，或在太强的光线下阅读，也容易形成近视。

4.睡眠时间不足

临床医学研究表明，睡眠不足容易引起近视，尤其是儿童。儿童正处于视觉发育阶段。如果他们不注意保护眼睛，他们的眼睛也会引起斜弱视等其他眼病。

5、用眼距离

如果长期使用眼睛太近也会导致近视，大多数青少年近视患者长期使用眼睛太近，青少年眼睛调节很强，当书和眼睛距离7-10厘米仍能看到物体，但如果经常阅读，写作会使眼睛调节异常紧张，从而形成弯曲（调节）近视，所谓的假近视。

6、姿势不正

工作或写作和阅读的姿势也会影响视力。如果桌椅太低，头向前倾斜，脊柱弯曲，胸部压力，眼睛的调节就会相对紧张。或者桌椅太高，脚悬挂，下肢容易摆动，不能保持正确的姿势，会使眼睛疲劳，随着时间的推移，容易近视。

7、心理因素

很多时候，学生会以视力差为借口调整座位，这是对成绩的解释，也可以避免繁重的学习任务。因此，他们会故意在黑暗中看东西，降低视力，然后经常逃避学习。这种视力丧失的青少年甚至会拒绝上课、头痛、呕吐、咬指甲等一系列特征。

配眼镜太随意了

睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌完全放松，从而找出孩子视力不好的原因，是真近视还是假近视，是远视还是散光。常规散瞳验光恢复自由阅读需要一周时间。急性父母常选择快速散瞳剂。然而，当瞳孔迅速扩散时，儿童的睫状肌只是处于不完全瘫痪状态，并没有完全放松。此时，检查结果不准确，可能会给儿童配备高于实际程度的近视眼镜。这样，儿童近视就会发展得更深。

9室内游戏为主

我们以前玩过什么？打陀螺，扔沙袋，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调整看不同距离的东西，远近交替使用眼睛，使眼睛的睫状肌得到调整，不会感到疲劳。现在，由于安全、方便等原因，父母大多让孩子在家玩耍。即使你和孩子约好一起玩，要么去他家，要么在你家，要么主要是室内游戏。这样，孩子们近距离使用眼睛，眼睛的负担很重。

十、图书纸张、印刷妻子"讲究"

印刷越来越精美，纸张越来越精致，使儿童书籍越来越装饰。然而，这些精美的书籍也可能会伤害孩子们的眼睛。铜纸反射太强烈，晚上感觉特别明显，直眼睛。这种耀眼的光在医学上被称为眩光，它使你想看到的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。

孩子出生后，视力发育还不成熟，直到5岁才接近成人水平。因此，幼儿不能看太小、太不清楚的东西。字大，画面简单，对比明显，适合孩子，让孩子的眼睛不容易疲劳。如果你经常看小东西，或者颜色对比不清楚，睫状肌和晶状体的工作量就会增加。晶状体由睫状肌支配，睫状肌松弛，其功能保持正常。如果长期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。