后背有一块麻木可能是由于气血不足、背部肌肉劳损、脊髓病变等原因导致的，具体需结合个人情况判断。

1、气血不足：气血不足、身体虚弱等原因可能会导致后背发麻的情况，日常可以适量食用红枣、黑木耳、胡萝卜等补血的食物。

2、背部肌肉劳损：长时间保持一个姿势可能会导致背部肌肉紧张、劳损，出现麻木症状，工作生活中需改正不良姿势，定时进行活动，避免长时间处于相同姿势。

3、脊髓病变：脊髓病变主要是由于神经受到损伤，可能会伴随后背发麻的症状，需及时就医诊断具体病因并对症治疗。