学生用脑过度头痛通常需要多吃富含高蛋白的食物，也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，必要时需要遵医嘱用药。

1、多吃富含高蛋白的食物：高蛋白属于人体重要的营养物质，通常可以选择牛奶和鸡蛋，也可以选择鱼肉或者虾类等。可以提高身体抵抗力，营养脑神经。

2、多吃新鲜的水果和蔬菜：可以多吃苹果或者香蕉、橘子、火龙果和柠檬等，要选择新鲜的水果和蔬菜，来满足身体对于维生素和微量元素的需求。

3、遵医嘱用药：对于症状比较严重的患者，可以在医生指导下应用一些相应的药物治疗。