无痛分娩，在医学上又称分娩镇痛，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。所以，女性出现这种情况的时候，并不需要太过于惊慌，只需要做好身体的保养，注意休息，不要过度劳累。第二种就是在临床上经常会用到的药物性镇痛，药物镇痛是在孕妇腰椎处插入一根导管，麻醉药物通过这个导管注入体内，术后配有镇痛泵，这种方式可以明显的缓解产痛，甚至可以让疼痛消失，并且产妇仍然可以保持清醒，也能正常进食饮水，主动配合分娩的全过程。

有助于顺产的产前运动

如果孕妇做加强盆底肌的锻炼，不仅可以改善直肠和阴道的血液循环，还可以帮助产后会阴撕裂口的愈合，预防产后痔疮的发生，有利于顺产。所以产妇如果过了预产期还没发动，可以适当的刺激乳头，持续的刺激一侧半个小时到一个小时，两侧的乳头持续的牵拉，可以提前进入临产的状态。妊娠的晚期，建议孕妇应该适当的运动了，才有利于分娩。

怎么预防产后大出血

预防产后大出血，首先从孕期就需要开始，定期的产前检查很重要，这期间就需要检查孕妇的凝血功能，血常规，看一下血红蛋白的含量，是否有贫血，要做B超看一下胎盘的情况，有的时候胎盘位置比较低，甚至前置胎盘是有可能引起出血的。4毫克，并将缩宫素二十单位，加于5%葡萄糖液五百毫升内静脉滴注。首先，孕妇在怀孕期间要进行正规、按时的产检，及早发现并积极治疗妊娠期合并症及并发症，避免因为以上情况引起产后大出血。如果胎盘娩出后出血多时，可将宫缩剂经下腹部直接注入子宫肌壁内，或肌注麦角新碱0。