类风湿性关节炎的预防手段有，注意保暖、饮食，补充维生素等，类风湿性关节炎的基本病理改变是滑膜炎，在急性期滑膜表现为渗出性和细胞浸润性，滑膜下层有小血管扩张，内皮细胞肿胀，细胞间隙的增大，间质有水肿。另外在饮食方面也要注意科学饮食，营养要均衡，在类风湿关节炎的治疗方面，急性期一定要注意休息，避免活动，病情缓解期的时候，可适当做一些医疗体育锻炼，可选择适合自己的运动，比如散步，练习瑜伽，柔软操或者气功，太极拳等，也可以做简单的肢体伸展运动。对于类风湿性关节炎的预防手段，主要从以下几方面来进行。

类风湿性关节炎早期症状有哪些

比如以少关节，轻症关节起病的患者，在早期仅仅表现为单个腕关节，或者是两到三个指尖关节的疼痛，或者伴有明显的晨僵，患者感觉活动费力以及双手握拳的不适感。也会伴有乏力或者全身酸痛不适，少数患者可有高热，体重下降，食欲下降等症状，以后再逐渐出现典型的关节症状。类风湿关节炎患者在初期，表现的症状有所不同。

怎样查类风湿性关节炎

通常需要检查血常规，血沉，c反应蛋白，类风湿因子，抗链o以及抗核抗体等自身抗体的检查，还需要做肝功能，免疫球蛋白的检查，以及咽拭子培养，心电图检查和关节的超声检查或者x线检查等，当然必要的话，还可以做关节的核磁共振检查。查风湿性关节炎需要挂骨科或者风湿免疫科，风湿性关节炎是一种免疫疾病，一般认为与A组乙型溶血性链球菌感染有关。常规的检查，包括双手加腕的x线片检查，其它的还可以根据患者受累的关节部位，选择不同的影像学检查。