不管血压的增高还是已经诊断了高血压病,我们都需要积极的用药物控制,要把血压维持到正常范围之内,你只要平稳的血压,那么发生心脑血管疾病的危险就会大大的减小,所以维持血压是尤为重要的若经积极的治疗5年内存活率渴望达到35%到72%,所以应该十分重视恶性高血压的早期发现、早期诊断和治疗恶性高血压引起的疼痛、耳鸣、事物模糊、心慌等症状和影响患者的工作和生活。高血压危象和恶性高血压都是高血压疾病病程中血压突然上升而引起的紧急情况。
预防高血压措施应该从饮食方面,一般的生活起居方面,以及一些习惯方面,还有一些药物方面进行预防。怎么预防高血压,预防高血压从年轻时就要开始,尤其对有高血压危险因素的高危人群,如有这个遗传性的因素,像有高血压的家族史,还有超重,肥胖等,预防主要是通过生活方式来调整,首先调整饮食,一般我们要求的每天盐少于六克,包括控制腌制的一些咸菜等,低脂,控制肥肉,动物内脏等的进食,多吃高纤维素食物及新鲜蔬菜水果,像蔬菜芹菜,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,黄瓜,胡萝卜等都可以,水果像柚子,猕猴桃,火龙果等等。第三个就是要学会放松,对工作对生活要保持良好的心态,利用各种途径,舒缓心理压力,遇到不愉快的事情和压力的时候,应该进行自我心理调整,采取正确的应对和缓解压力的措施,尽量减少和避免负性情绪对血压的影响。
怀孕如果初期出现高血压,大多数情况是在没怀孕时就已经患有高血压,那么妊娠期造成的特发性血压增高,大多数是在怀孕20周左右才会出现的,如果出现这种情况,一定要到医院就诊治疗。因此,对于孕早期高血压药,需要警惕,防止其血压继续升高,引起子痫,对胎儿及孕妇都不利。孕早期高血压的原因可能与遗传,免疫,胎盘缺血,氧化应激等因素有关。