“高血压”这个名词,在中医里是没有的,但是中医里的肝阳上亢、痰浊中阻、气血瘀阻等症候,也会出现类似于高血压头痛头晕,脸红,心慌,胸闷等症状表现。另外不要做一些过度的体力活动,要多饮水,少吃煎炸,烧烤等食品,这样就会对高血压以及肾虚有一定的缓解。肾虚是有可能会引起血压升高的,这种叫做肾虚型高血压,一般在老年人中比较常见。
可以选择钙离子通道阻滞剂,比如硝苯地平、尼莫地平等,服用方式为每日一次,每次1-2粒,都可以使血压控制平稳。如果血压降得过快,可能会出现心脑血管疾病,是有一定风险的。高血压的患者在降压药的选择方面,要选择比较平稳的制剂。
超重、肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症也会加重血压上升,在大量饮酒、吸烟的或者精神紧张、过度劳累、疲劳、烦躁等情况下体内交感神经过度兴奋也会导致高血压。血压高可能是因为心脏收缩力大导致的,也可能是血管阻力大引起的,血管痉挛收缩,血容量增高,血液黏稠度增加,都可能导致血压升高的。正常人的血压为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于180毫米汞柱,收缩压超过140毫米汞柱,收张压超过90毫米汞柱,我们就称它为高血压。