像一些人认为少量的喝酒，可以加速血液循环，对于身体可能会有益处，但是酒精经过长时间的摄入过多，日积月累，对身体还是有很严重的影响，所以平时一定要戒酒，因为长期的饮酒肯定会对血压造成一定的波动。此外，酒精里面会含有很多的热量，长期饮酒会增加体重，而超重和肥胖也是高血压的一个危险因素。如果少量的喝酒会导致血管扩张，血液循环量增加，会导致一过性的血压偏低。

高血压病人能泡脚吗

高血压的患者需要采取规范的治疗措施，平时要积极的进行生活方式的调控，如增加运动、控制体重、戒烟限酒等，根据患者的情况合理的选择降血压的药物，长期使血压控制达标。高血压患者是可以适当泡脚的，只要平常血压控制得比较正常，没有感觉到有头晕，头痛等一些症状，那么是可以泡脚的，不过高血压患者在泡脚的时候，一定要注意水温要控制在40度左右，时间最好控制在半个小时以内。热水泡脚可以改善血液循环，能够通血脉，对高血压患者的健康是有益处的。

高血压脂肪肝吃什么好

高血压脂肪肝多是由于高脂肪饮食、长期大量饮酒、活动量少、高盐高糖饮食等原因引起的，因此要控制高热量、高糖、高脂肪的摄入，可选择含脂肪较少的食品，比如说脱脂牛奶、无糖酸奶、瘦肉、鱼虾、鸡肉及每天一个鸡蛋，控制含糖的食品及饮料。首先可以适当的吃一些富含膳食纤维的粗粮，如可以吃一些燕麦片、荞麦面、高粱面、玉米面等，这些食物所含的热量不高，而且富含膳食纤维，适当的吃一些，有助于控制血脂，预防动脉粥样硬化。平时多吃新鲜的瓜果蔬菜，有利于高血压、脂肪肝患者的健康。