骨关节炎的患者可以进行走路，游泳，太极等比较温和的运动，也可以进行肌肉力量的锻炼。而且手脚并用，可以很好的增加肺活量，这种的运动方式可以说特别适合于骨性关节炎的患者来锻炼。骨关节炎是骨科比较常见的疾病，也是一种慢性关节疾病，好发于负重较大的膝关节，髋关节。

风湿性关节炎艾灸

在病人出现骨关节炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且可以应用艾灸，针灸，理疗的治疗来缓解症状，必要时再配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，对于骨关节炎症状的缓解，以及延缓疾病的发展，有很好的帮助作用。骨性关节炎患者可以选择艾灸辅助治疗，想通过艾灸彻底治愈骨性关节炎不太可能，骨性关节炎是源自于无菌性的炎症，无菌性炎症是因为骨质的退变增生或者外伤，而引发的创伤性的关节炎，可以考虑通过艾灸治疗方式改善临床症状。风湿性关节炎，与A族乙型溶血性链球菌感染有关，患者出现关节肌肉游走性，关节肿胀疼痛，好发于下肢大关节，如膝关节，踝关节等部位。

骨关节炎的X线表现

伴随着关节间隙变窄，边缘有骨赘生成，软骨下骨硬化，在临近关节面的松质骨内可见囊性变，有时可见游离体，关节积液时可见关节囊肿胀，晚期关节间隙基本消失，关节变形，力线偏移，可出现半脱位，一般不会出现骨性强直，大量骨质增生时也可能导致关节活动度完全丧失。膝骨性关节炎，它的x表现一般让患者要站立下进行关节的正位，后位x片拍摄，一般会表现为关节间隙变窄，软骨下面出现骨硬化，关节周围会出现骨赘的形成，这就是最基本的骨关节炎x片表现。手术治疗，如截骨、关节置换等，均可达到较为满意的临床疗效。