我们平时可以通过按摩手法，来缓解过敏性鼻炎的一些临床症状，我们按摩的时候，一般按摩哪些穴位，我们可以按摩鼻两侧的迎香穴，然后还可以按摩迎香上面的上迎香穴，可以按摩印堂，还可以按摩面部局部的一些地仓穴位，当然我们可以按摩远端的一些增强抵抗力的穴位，比如说足三里、关元穴，都可以达到提高机体抵抗能力，得到一个治疗、预防过敏性鼻炎的作用。但是，当患者度过急性期，进入缓解期后，而需要通过规律的锻炼身体，比如游泳、跑步来提高免疫力及抵抗力来恢复鼻甲黏膜功能，过敏性鼻炎才可以逐渐好转。在鼻翼的两侧，有一个穴位叫迎香穴，迎香穴是我们治疗鼻炎的一个非常有效的部位，当你想打喷嚏，或者是流鼻涕的时候，这个时候你用力地按压这个迎香穴，我们说它可以起到比较好的一个治疗鼻炎的作用。

过敏性鼻炎吃什么药好

当患者患有过敏性鼻炎时，会有明显的鼻塞，流鼻涕，嗅觉减退，打喷嚏，眼睛痒，眼睛溢泪，咳嗽等相应的症状出现，此时快速解决以上的症状，可以口服开瑞坦，息斯敏等抗过敏药物，效果较好，同时可以鼻腔外用布地奈德喷鼻剂，辅舒良喷鼻剂等，疗程是一周，通常经过以上的治疗，患者过敏性鼻炎的症状即可消失，但是过敏性鼻炎主要的诱因是由于患者免疫力下降，过敏体质，接触空气当中的过敏原如花粉，螨虫，真菌等，生活中需要积极地避免，出门戴口罩。在生活当中，如果患者得了过敏性鼻炎，一般可以应用百为晴氯雷伪麻缓释片，它具有很好的抗过敏性鼻炎的作用，也能够治疗感冒，一般在15分钟左右就能够有效地缓解患者鼻塞，鼻痒，流鼻涕的症状。过敏性鼻炎是患者自身对外界过敏物质发生过敏反应所导致的一类病态反应性的疾病，临床上主要是进行药物的抗过敏的治疗。

过敏性鼻炎一般不能吃什么东西

急性期可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪对症抗敏治疗，从而减轻过敏性鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏及流清鼻涕症状，症状较重的患者也可以局部应用辅舒良或内舒拿喷鼻剂，局部用药效果良好。在急性期患者需要口服开瑞坦、孟鲁司特钠咀嚼片，同时鼻腔需要使用辅舒良鼻气雾剂或者是盐酸氮卓斯汀鼻气雾剂，局部外用，锻炼身体，提高免疫力以及抵抗力，才能够彻底治愈。患有过敏性鼻炎平常不要吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物和料理，容易刺激呼吸道，可以吃香蕉、梨、猕猴桃、黄瓜、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西。