首先要注意休息孕酮低的孕妇要注意保胎，应该及时到医院进行治疗，打黄体酮针，日常要注意休息，等3个月后，宝宝稳定了才能够逐渐的增加运动量，要对症治疗，很多女性出现孕酮低，都是由疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的，因此要到医院进行相关的检查，明确病因对症治疗才可以达到治愈疾病的目的。要注意饮食的调节需要，从食物中摄取较为丰富的大豆异黄酮和天然维生素e的成分，新鲜的水果也可以进行补充，比如猕猴、桃、草莓、柚子等一些水果都是可以帮助女性补充身体当中的维生素c和维生素e的，可以使得孕酮达到正常的水平。