这种疾病平时必须注意控制饮食，不要暴饮暴食、不要吃辛辣刺激性的食物、不要吃太油腻不好消化的食物。这些食物都会容易加重溃疡性结肠炎的症状，导致腹泻、腹痛的产生。平时可以适量的吃小米粥、发面馒头、面条这些比较容易消化的食物。熬小米粥的时候，可以适量的加点大枣、枸杞、山药，这些食物具有调理脾胃，帮助消化，而且能够缓解溃疡性结肠炎的症状。