老年人出现缺铁性的贫血，多数情况下是由于摄入铁元素不足导致的，或者是由于过度的偏食营养不良或者是吸收不好，就会容易导致缺铁性的贫血。但是有极个别的患者会是由于丢失过多的铁元素，会容易导致血清铁明显的减少，会引起贫血的现象，平时应该提高热量、高蛋白质饮食，平时还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃维生素。这样能够促进铁的吸收改善贫血的现象。平时应该适量的增强营养。